効率のよいバンコクの動き方

熱帯地方に位置するバンコクでは少しの間、外で歩くだけで汗が吹き出し体力が消耗されます。
そして冷房がキンキンに効いた室内に入れば
体調を崩してしまいます。
短い旅行を無駄にしないバンコクの動き方とは・・・


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